Занятия в гамаках Unifly позволят нормализовать кровообращение, улучшить осанку, развить гибкость и выносливость мышц, а также разнообразят ваши тренировки. Вы научитесь расслабляться, сосредотачиваться на своём теле и ощущениях, контролировать дыхание. Упражнение декомпрессионный переворот - визитная карточка направления - представляет собой зависание на гамаке вниз головой, что позволяет вытянуть позвоночник, не нагружая суставы и мышцы, и даже увеличить рост на 0,6 см. Внутренние органы в этой позе «отдыхают» от постоянного влияния силы притяжения. Гамаки выполняются из высокопрочных материалов. Выпасть из него при точном соблюдении рекомендаций инструктора очень сложно. На позвоночник, связки и суставы оказывается умеренная нагрузка.
Тренировки в гамаках проходят в мини-группах или персонально

Записаться и узнать стоимость тренировок можно  по тел. 21-47-67