Super Sculpt — это интенсивная силовая тренировка, направленная на проработку всех основных групп мышц с использованием дополнительного оборудования, такого как гантели, эспандеры и фитнес-резинки. Это занятие идеально подходит для тех, кто хочет не только похудеть, но и создать эстетически привлекательные контуры тела. Упражнения нацелены на работу с такими зонами, как руки, ноги, ягодицы и пресс, что делает её особенно популярной среди женщин. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовым уровнем подготовки.