В расписание групповых программ добавлена тренировка stretching с Натальей Шубиной
Студентка СГС Института физической культуры и спорта по направлению Физкультурно-оздоровительные технологии, Наталья Шубина повысила квалификацию по направлениям "функциональный тренинг" и "stretching в группе и персонально". Наталья горит своей профессией и особенно влюблена в растяжку.
Теперь, как тренер-универсал, она может радовать вас не только ростом силовых показателей в тренажерном зале, но и помочь вам уделить внимание здоровью суставов и связок, улучшить лимфодренаж и свести до минимума болевые ощущения после изнурительных тренировок.
Стретчинг - безусловная помощь мышцам и связкам. Тренировки включены в стоимость клубной карты и проходят по пятницам в 18:00