Latina Dance — это танцевальная тренировка, которая основана на латинских ритмах, таких как сальса, меренге, бачата и самба. Занятия помогают развить чувство ритма, улучшить координацию и укрепить мышцы всего тела, особенно ног, бёдер и кора. Влияние на организм: улучшение координации, развитие пластичности, укрепление мышц ног и кора, сжигание жира и повышение общего тонуса организма. Сложность: средняя, подходит для всех уровней подготовки, особенно для тех, кто хочет совместить танцы и фитнес.