Участница соревнований по пауэрлифтингу. Специализация: набор мышечной массы, силовой тенинг, коррекция веса. Опыт работы с детьми от 12 лет. Сертифицированный тренер с 2017 г.
Анастасия Грозд
Персональный тренер
Тренерский стаж 10 лет.
Участница соревнований по пауэрлифтингу. Специализация: набор мышечной массы, силовой тенинг, коррекция веса. Опыт работы с детьми от 12 лет. Сертифицированный тренер с 2017 г.
Отзывы
Юлия
Без опытного наставника невозможно добиться значимых результатов в любом новом деле, в спорте тем более. С тренером Анастасией Грозд занимаюсь полтора года. Тот факт, что Настя, - грамотный, квалифицированный человек в своей профессии, не вызывает никаких сомнений. Для неё очень важна правильная техника выполнения упражнений, чёткость и последовательность в работе. Это настоящий профессионал! Что очень важно, Анастасия умеет создавать и поддерживать мотивацию, знает, как настроить на работу, чтобы добиться необходимого результата. Это невероятно позитивный человек, заряд бодрости, хорошего настроения и оптимизма вам будет обеспечен! Помимо всего перечисленного, с Анастасией можно поговорить-поспорить на различные темы, она: очень умный, талантливый человек, который интересуется разными сферами жизни. Очень рада, что мой тренер: Анастасия Грозд!
Константин
Анастасия Грозд грамотный профессиональный тренер. Долгое время тренировались у неё вместе с15ти летним сыном. Она не только качественно составила программу тренировок и питания, но и грамотно выстроила общение с подростком, мотивируя его регулярно заниматься спортом.
Татьяна
Настя - очень замечательный тренер! Мне с самой первой тренировки понравилось то, что она совмещает в себе и строгость как тренера, ну то есть особо не захалтуришь, и в то же время большое человеческое отношение и понимание того, что человек после рабочего дня хочет немножко разгрузить мозг. В "Сафии" на тренировках у Насти я набрала мышечную массу, обрела рельеф и даже после новогодних праздников, несмотря на то, что я немного набрала, я не чувствую, что что-то лишнее, именно благодаря мышцам и тренировкам. Будем продолжать работать, очень рекомендую.
Наталья
Хочу оставить отзыв о замечательном тренере Анастасии Грозд. Настя-профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам, как человек очень доброжелательная и коммуникабельная. Занимаемся у Анастасии с детьми второй год. Ощущаем огромный прогресс, потому что Настя подбирает для каждого подопечного индивидуальный план тренировок, корректирует твой рацион питания, постоянно даёт советы по улучшению образа жизни. С нашим тренером чувствуешь себя на одной волне, заниматься весело: можно и пошутить, и поделиться новостями. Настя всегда интересуется, как твои дела, твоё здоровье, настроение. Видно, что человек любит свою работу и подходит к выполнению нужных задач максимально ответственно. На тренировках не даёт спуску💪, не только показывает технику, но и объясняет, что ты должен чувствовать, когда делаешь упражнение. Мы очень довольны, что нашли такого квалифицированного специалиста, который к тому же умеет работать с детьми. Будем дальше заниматься))
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами