(8452) 21-47-67
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Будни 7:00 - 22:30
Сб 8:00 - 20:00, Вс 9:00 - 18:00
Сб 8:00 - 20:00, Вс 9:00 - 18:00
Саратов, ул. Кутякова, 68
Гибкая сила
Тренер:
Гибкая сила — это тренировка, сочетающая элементы силовых упражнений и стретчинга для равномерного развития силы и гибкости. Основная цель — укрепить мышцы, сохраняя при этом подвижность суставов и эластичность тканей. Влияние на организм: укрепление мышц, улучшение гибкости и подвижности суставов, снижение мышечного напряжения и улучшение осанки. Сложность: средняя, подходит для всех уровней.
Гибкая сила
Тренер:
Гибкая сила — это тренировка, сочетающая элементы силовых упражнений и стретчинга для равномерного развития силы и гибкости. Основная цель — укрепить мышцы, сохраняя при этом подвижность суставов и эластичность тканей. Влияние на организм: укрепление мышц, улучшение гибкости и подвижности суставов, снижение мышечного напряжения и улучшение осанки. Сложность: средняя, подходит для всех уровней.
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами
