Combat подростки

Combat подростки

Тренер: Максим Тимофеев

Combat для подростков — это более интенсивная версия кардио-тренировки с элементами боевых искусств, предназначенная для подростков. Упражнения включают удары руками и ногами, прыжки и уклоны, что помогает развивать силу, выносливость и координацию. Влияние на организм: развитие силы, выносливости и координации, улучшение реакции и скорости движений, укрепление сердечно-сосудистой системы и сжигание калорий. Сложность: средняя, адаптирована для подростков.

Combat подростки

Тренер: Максим Тимофеев

Combat для подростков — это более интенсивная версия кардио-тренировки с элементами боевых искусств, предназначенная для подростков. Упражнения включают удары руками и ногами, прыжки и уклоны, что помогает развивать силу, выносливость и координацию. Влияние на организм: развитие силы, выносливости и координации, улучшение реакции и скорости движений, укрепление сердечно-сосудистой системы и сжигание калорий. Сложность: средняя, адаптирована для подростков.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами