Combat

Combat

Тренер:

Combat — это кардио-тренировка с элементами боевых искусств, включающая удары руками и ногами, а также прыжки и уклоны. Она развивает выносливость, силу и координацию, помогая эффективно сжигать калории и улучшать общую физическую форму. Влияние на организм: улучшение выносливости, сжигание жира, развитие силы и координации, укрепление сердечно-сосудистой системы. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовой физической подготовкой.

Combat

Тренер:

Combat — это кардио-тренировка с элементами боевых искусств, включающая удары руками и ногами, а также прыжки и уклоны. Она развивает выносливость, силу и координацию, помогая эффективно сжигать калории и улучшать общую физическую форму. Влияние на организм: улучшение выносливости, сжигание жира, развитие силы и координации, укрепление сердечно-сосудистой системы. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовой физической подготовкой.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами