Body combat

Body combat

Тренер:

Body Combat — это высокоинтенсивная кардио-тренировка с элементами боевых искусств, которая включает удары руками и ногами, а также защитные движения и прыжки. Занятие помогает развить силу, выносливость и координацию, а также эффективно сжигать калории и улучшать общую физическую форму. Влияние на организм: укрепление мышц всего тела, развитие силы и выносливости, улучшение координации и реакции, ускорение обмена веществ и сжигание жира. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовой физической подготовкой.

Body combat

Тренер:

Body Combat — это высокоинтенсивная кардио-тренировка с элементами боевых искусств, которая включает удары руками и ногами, а также защитные движения и прыжки. Занятие помогает развить силу, выносливость и координацию, а также эффективно сжигать калории и улучшать общую физическую форму. Влияние на организм: укрепление мышц всего тела, развитие силы и выносливости, улучшение координации и реакции, ускорение обмена веществ и сжигание жира. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовой физической подготовкой.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами