Barbell

Barbell

Тренер:

Barbell — это силовая тренировка с использованием штанги, направленная на развитие силы и увеличение мышечной массы. В упражнениях задействуются основные группы мышц: ноги, спина, грудь, руки и пресс, что способствует равномерному развитию тела. Влияние на организм: развитие силы, улучшение мышечного тонуса, укрепление костной системы, повышение метаболизма и улучшение сердечно-сосудистой системы. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовым уровнем подготовки.

Barbell

Тренер:

Barbell — это силовая тренировка с использованием штанги, направленная на развитие силы и увеличение мышечной массы. В упражнениях задействуются основные группы мышц: ноги, спина, грудь, руки и пресс, что способствует равномерному развитию тела. Влияние на организм: развитие силы, улучшение мышечного тонуса, укрепление костной системы, повышение метаболизма и улучшение сердечно-сосудистой системы. Сложность: средняя-высокая, рекомендуется для людей с базовым уровнем подготовки.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Оставьте Ваш номер телефона и администратор SAFIA FITNESS свяжется с Вами